Inlägg av Jason
Inlägg som Jason har skrivit i forumet
Jag gillade då filmen.
Effektfull och helt okej story, vad mer kan man förvänta sig av en katastroffilm?
Alla som tränar har sina egna anledningar.
Det kan vara såväl hälsan som att man mår bra fysiskt och psyksikt. Vissa kanske känner att träningen stärker självförtroendet medans andra känner att man bara måste hålla igång lite liksom tidsfördriv.
Och som WaltX skrev så håller det inte i längden, men visst, vi gör alla våra val och om du känner att träning bara är skräp så är det bara att strunta i det.
Jag hade precis samma problem tidigare. Tyvärr fann jag aldrig någon lösning utan fick ta till metoden och ominstallera spelet.
Glöm inte att ta backup på din profil bara om du beslutar dig för att göra så!
Har du kollat så det inte är brandväggen eller något som har fått för sig att blocka spelet?
Om du ens kan lägga på dig 3kg muskler på ett år så ska du vara jävligt nöjd. 1kg muskler per vecka är inte ens möjligt med stora doser anabola haha.
Men det är klart, tränar man hårt och käkar som en gris går man självklart upp i vikt, men bara en liten del av det är muskler.
@Nikke94:
Musklerna bör vila 48-72 timmar efter ett träningspass. Du säger att du att du vilar 2-3 dagar så du blir antagligen inte övertränad. Däremot så tränar du ju bara armar (axlar) och om du fortsätter så kan det i längden se oproportionerligt ut, jag rekommenderar dig därav att börja på tex. gym och träna alla muskelgrupper.
@ostmjuk hamster
Man brukar säga att 1-6 reps är styrka, 8-12 volym och det över uthållighet. Vill du bygga muskler måste du överbelasta. Du säger att du vill bli både lite muskulös, stark och uthållig. Jag skulle rekommendera även dig att börja på gym och träna fler muskelgrupper än huvudsakligen bröst. Fördelen med gym är att du kan variera med vikter så du kan träna alla momenten (styrka,volym,uthållighet) samt andra muskelgrupper.
Men om du nu insisterar eller inte har tiden att gå på gym så kan du tex. sätta på en ryggsäck med massa grejer i (fungerar som tyngd) och köra armhävningar med den.
Nu är jag ingen expert men jag kan de flesta grunderna kring styrketräning och har själv hållit på ett bra tag.
Z-5500-systemet verkade riktigt trevligt, tyvärr är det en helt annat prisklass också och mer än vad jag kan betala.
Vad är skillnaden mellan Z-5500 och lillebrorsmodellen Z-5400? Båda ligger ju i den relativt höga prisklassen och borde därav vara kvalitet?
Skulle du ha lust att skicka en länk på ljudkortet du har? Den låg i en lagom prisklass.
Okej, tack för hjälpen då!
Dags att dra sig till sängs så får kolla runt lite på ljudkorten imorgon och fylla på tråden om jag hittar något som verkar intressant! (Ser gärna fler förslag på ljudkorten förstås då jag är dålig på det här området).
*Angående ditt ljudsystem så finns det möjligtvis lite intresse för ett senare köp. Bor du i/närheten av Stockholm?
Tack för de långa och informativa svaren Blackbeard och mixxx!
Tycker ljudsystemet du har mixxx verkar ganska intressant och enligt dig så verkade det bara positivt kring det.
Kollade dock på ljudkortet du föreslog och det låg runt prisklassen 700kr (på billigaste ställerna). Skulle gärna hitta ett som låg på max 500kr om det är möjligt utan att man förlorar någon märkvärdig kvalitet?
Snabbkollade lite på diverse ljudkort också och såg att det fanns både sådana man kunde koppla in i självaste datorn samt via USB. Finns det någon egentligen skillnad på dem?
Åter igen, tack för att ni tar er tiden att hjälpa till!
Hej Widdpower!
Jag kör själv med ett surround system från logitech, Z-5400 för att vara specifik, bra system tycker jag.
Som ljudkort så använder jag Creatives X-FI Xtremegamer fatal1ty pro.
Om du skulle vara intresserad av att köpa Z-5400 så säljer jag mitt just nu för 1000kr och det är bättre (systemet dvs) än dom 2 du kollade på.
Lycka till!
Hej mixxx!
Tack för erbjudandet! Men innan jag slår till på något så vill jag få rakt på lite saker.
Låt oss säga att jag skulle slå till på ditt system (spekulationer), vad skulle jag då behöva för ljudkort? För antar att mitt intergrerade inte räcker till?
Hur anpassar sig ditt ljudsystem till film respektive spel (känner man av "surroundeffekten"?) Hur kraftig är basen? Finns det några nackdelar med systemet?
Hoppas du orkar svara på frågorna, hehe.
Köp av 5.1 Högtalare (extra ljudkort?)
Tjena alla FZ:re! Nu har jag pajat mitt 5:e och sista headset och planerar nu att köpa 5.1 högtalar-system till min dator i höst. Frågan nu innan jag länkar de alternativ jag kollat på är:
Hur ligger det till vad gäller ljudkort? Så vitt jag vet sitter jag på ett intergrerat ljudkort och hur pass bra det är har jag ingen aning om. Kommer jag kunna utnyttja fullt surroundljud med mitt intergrerade ljudkort? Och om inte, vilket ljudkort krävs i sådant fall?
Logitech X-540 Högtalare, 5.1
[http://www.komplett.se/k/ki.aspx?sku=327538]
Logitech X-530 Högtalare, 5.1
[http://www.komplett.se/k/ki.aspx?sku=304431]
Vad är egentligen skillnaden på dessa två? Har ni bättre alternativ? Hjälp mig!
Tack på förhand!
Sådan galen stämning det var i de gammla Alien Vs Predator -spelen!
Efter jag sett trailern på denna så kan jag bara säga att det här verkar sjukt lovande!
Om du nu är rätt säker på att det är just skivan där felet ligger så föreslår jag som någon skrev tidigare att du tankar alltihopa från någon torrentsite (vill inte uppmuntra till "illegal nedladdning"), sen mountar du bara med en mini-image.
Betydligt skönare att slippa slänga in skivan varje gång man ska spela också.
[http://www.youtube.com/watch?v=kl0bmyxHzrc]
Kommentar överflödig...
Muntra upp andra:
Misson Complete!
Haha, har fan inte garvat såhär mycket på år, tack för den!
Videon med "we are the world" fick mig nästan att gråta,den är fortfarande skit bra:up:
Instämmer! Underbar låt rätt igenom.
Kan inte annat än att hålla med er, blev alldess tårögd, fantastisk låt!
Har kanske redan kommit upp i tråden, hursomhelst...
Från någon Arnold-film, minns inte namnet.Arnold:
- Do you remember when i said that i would kill you last?!
...
- I lied!
Helt okej remix, keep it up!
Använder mig själv av Fl Studio, har dock inte hunnit lägga ned så mycket tid med det...
Trevlig midsommar btw!
Glöm inte asterisken. Det är gratis första månaden. Sen kostar det 19 kr/mån.
Blev så uppspelt att jag missade den... ber om ursäkt. Men fortfarande en fint erbjudande
Sådana här tjänster kan nog bli vanligare för ISP:er att locka kunder med.
Absolut, smart drag av Alltele att vara först med det här i min mening.
Alltele kunder - Se hit!
Alltele har nu gett ut så kallat "IGhost" som är gratis för alla som är kunder hos Alltele.
"128 bitars via VPN kryptering mellan din dator och IGhost-servern. Anonymiserat IP-nummer och multipla 1 Gbit/s förbindelser till internet."
Källa: [http://www.alltele.se/Privat/IGhost]
Mer info finns nedan:
[info]Vad är IGhost, vanliga frågor och svar ? IGhost består av en VPN krypterad tunnel mellan din dator och IGhost-server. När du väljer att köra trafiken via denna går din trafik direkt och krypterad till denna server, som byter ut din IP-adress till en slumpmässigt vald adress som presenteras ut mot nätet under din session ute på nätet. Det IP-nummer som visas på nätet är således inte ditt, utan ett nummer som du tilldelas för varje unik session av IGhost. All trafik mellan din dator och vår server är givetvis också krypterad under hela sessionen.
Får jag ett bättre pris som AllTelekund?
Ja! Som AllTelekund på bredband eller telefoni får du denna tjänst helt gratis. För andra kunder kostar det 49:- i månaden. Denna tjänst är framtagen för att våra kunder ska kunna känna sig helt säkra på AllTeles utfästelse att våra kunders integritet på nätet ska vara garanterad och det ska inte behöva kosta extra för kunden.
Andra operatörers kunder kan givetvis också nyttja denna tjänst men då på kommersiella villkor och utan samma enkelhet i hanteringen.
Vilken kryptering används? IGhost använder 128Bits kryptering vilket ger ett fullgott skydd för dig som privatperson.
Påverkas min hastighet? Nej! Fördelen med IGhost är att den inte påverkar din normala hastighet för bredbandstjänsten. Detta gäller även för icke AllTelekunder.
Vad har ni för kapacitet till IGhost-servern och ut på nätet? Vi har i startfasen ett antal 1 Gbit/s förbindelser på plats. Vi övervakar kontinuerligt trafiklasten och utökar kapaciteten efter trafikbehovet. AllTele har i dag ett av Sveriges största och mest kraftfulla IP-nät. Kapacitet är därför definitivt inte en flaskhals i IGhost.
Systemkrav? Windows XP/Vista eller Linux
Fungerar tjänsten ifall jag vill använda torrent?
Ja, absolut.
Kan jag göra bankärenden, e-posta och surfa via denna tjänst?
Ja, absolut.
Kan jag använda mig av Direct Connect via denna tjänst?
Ja! I ?passivt läge? utan problem. Tjänsten är dock inte specifikt designad för detta ändamål. I ?aktivt läge? kan inställningar som AllTele inte råder över därför komma att kunna förorsaka vissa problem.
Vad menar ni med 200% integritet/säkerhet? AllTele sparar inte några uppgifter om ditt surfande på Internet och därför kan vi inte heller lämna ut några uppgifter under IPRED-bestämmelserna. Vi anser att lagring av kundtrafikuppgifter strider mot
Lagen om Elektronisk Kommunikation (LEK). Genom att följa svensk lag levererar vi därför redan våra bredbandstjänster med mycket hög personlig integritet.
AllTele kan dock inte lämna 100%-iga garantier då vissa underleverantörer i stadsnät och andra infrastrukturer som inte tillämpar DHCP, t.ex. vissa ADSL-infrastrukturer, kan utsättas för insyn och för den som fortfarande är orolig för myndighets eller annans otillbörliga användning av våra kunders IP-adresser har vi därför tagit fram IGhost som en kostnadsfri tjänst för våra egna kunder. I kombination med vår uppgiftspolicy erbjuder vi därmed marknadens högsta personliga integritet och det ska vi fortsatt bygga vidare på.[/info]